Jak radzić sobie ze stresem podczas wystąpień publicznych?

Jak radzić sobie ze stresem podczas wystąpień publicznych?

Strach przed wystąpieniami publicznymi, nie jest rzadkim zjawiskiem. Szacuje się, że może dotyczyć nawet 75% ludzi. Jeśli jesteś jedną z osób, której stres zepsuł już niejedną prezentację, sprawdź jak można z nim walczyć. W poniższym artykule zebraliśmy dla Ciebie kilka wskazówek pozwalających opanować tremę. Dobrze się przygotuj Dobrze przygotuj się do wystąpienia. Dowiedz się więcej…